by cindyj | 2017年12月27日 | 美容讲座及小贴士, 科罗拉多州的生活方式, 健康, 家了, 在户外
你的生活方式包括户外活动吗? 如果是这样，你有没有想过户外的皮肤损伤? 夏天我大部分时间都在户外务农, 但我也喜欢徒步旅行, 骑自行车, 穿雪鞋和越野滑雪. 在户外有很多...
by cindyj | 2017年4月2日 | 美容讲座及小贴士, 健康, 在户外
你的皮肤需要类胡萝卜素来保持健康. 类胡萝卜素是有效的抗氧化剂，可以防止自由基对皮肤细胞的伤害. 类胡萝卜素还有助于促进皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白纤维的产生，减少皮肤的老化...
by cindyj | 2017年2月12日 | 美容讲座及小贴士, 科罗拉多州的生活方式, 健康, 徒步旅行和旅游, 家了, 在户外
对我们大多数人来说，住在科罗拉多州(和其他地方)意味着一种积极的、户外的生活方式. 但暴露在这些元素中会对皮肤造成伤害，导致皮肤发红, 刺激, 干燥的皮肤, 色素沉着过度, 起皱和其他皮肤损伤. 所有这些都会导致早衰....
by cindyj | 2015年9月2日 | 美容讲座及小贴士, 科罗拉多州的生活方式, 健康, 在户外
锻炼后恢复你的皮肤和恢复你的身体和肌肉一样重要. 运动员往往知道如何在户外锻炼后恢复和恢复他们的身体和肌肉, 通过休息和补充燃料, 但你如何复苏...
